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[特色美食] 自制玉米饼

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  • TA的每日心情
    开心
    5 小时前
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2017-8-29 16:03:14 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

    玉米又名苞谷、苞米,是粗粮中的保健佳品,多食玉米对人体健康颇为有利。玉米中的维生素含量非常高,是稻米,小麦的5~10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。而且所有人都适合食用。玉米粒可用来做菜、做汤,煮食,玉米面可以熬粥、蒸食。

    既然玉米有诸多的营养价值,咱也就吃上一吃。

    为了改善玉米饼干、粗的口感,让饼更好吃,活面时加了白面、牛奶、白糖,而且是发面的,就如做发糕。

    一:和面:选一比较大的盆,玉米面与白面按1:1,加适量白糖(以自己口味),搅匀;,加适量酵母到牛奶里和开,一袋牛奶若不够,可以加水,我用的两袋牛奶,这样奶香味大;把牛奶慢慢加入面里,边加边用筷子搅拌,最后再用手反复揉面,不要惜力,一定要把面揉匀,做到“三光“,面光、手光、盆光。把面盆放置发面。

    二:面发到原来面块的2倍大,而且用手指一扯会看到面里有很多小孔,就证明面发好了。把面放案板上,加敷面揉面,作成长条,切成小剂子,揉成馒头型(可以按成饼型,我的面软,不用)。坐平底锅放少许油,油热,把做好的剂子,摆放到锅里煎,每个之间要留有间隔,熟后会膨胀变大,关小火,慢慢煎,一面金黄了,反面再煎,和烙饼差不多,直到饼熟。

    三:出锅装盘,金黄黄的饼,看着是不是很有食欲。外皮香脆,里面软甜,还有奶香,怪不得孩子们说比德克士的蛋糕还要好吃。

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    池州查查网,一个来了就不想走的地方!
         

    该用户从未签到

    发表于 2017-8-29 16:19:30 | 显示全部楼层
    真是不错
    池州查查网,一个来了就不想走的地方!
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-10-14 07:12
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2017-8-29 17:20:08 来自手机 | 显示全部楼层
    一定很好吃。
    池州查查网,一个来了就不想走的地方!
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    该用户从未签到

    发表于 2017-9-12 16:20:38 | 显示全部楼层
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